У ментального тела множество потребностей. Невозможность удовлетворить любую из этих потребностей негативно сказывается на твоей физической, эмоциональной и — особенно — духовной жизни.
Как это не банально - самой Важной потребностью является потребность в правде.

Правда — это ключ к свободе, она дарит тебе духовный подъем и расширяет твои вибрации.

Твое подсознание реагирует на ложь как на насилие над внутренним «я», от кого бы эта ложь ни исходила — от любого другого человека или от тебя самого. Сталкиваясь с ложью, ты всякий раз испытываешь неприятное чувство.

Слова «это меня не волнует» указывают на то, что ты испытываешь прямо противоположное чувство. Тебя действительно волнует: ты не можешь избавиться от дискомфорта, скрывая его.
Быть «искренним» означает думать, говорить и делать одно и то же. Когда твои слова и поступки не совпадают с мыслями, твое внутреннее равновесие нарушается. Когда кто-то интересуется твоим мнением, ты должен быть честным перед собой, — хотя бы ради собственного равновесия.

В понятие правды входит также понятие справедливости.

Обрати внимание, какое чувство дискомфорта вызывает в тебе любое несправедливое действие по отношению к тебе или любому другому человеку. Возможно, тебе приходилось наблюдать, как мать поступает несправедливо по отношению к своему ребенку (например, ставя его потребности на последнее место).

Инстинктивно ты испытываешь к ребенку сострадание. Несправедливое отношение к себе создает тот же внутренний конфликт. Твое сверхсознание, твоя душа предаются в подпитке и сохранении своей целостности.

Любой поступок или точка зрения, которые противоречат этой целостности, вредны. Если человек неискренен или несправедлив по отношению к себе, его тело посылает сигналы, которые проявляются поражениями области горла и/или других органов дыхания (5 - чакра).

Индивидуальность , согласно Вебстеровскому словарю, есть «совокупность характеристик, которые отличают одного человека от других». Ты уникален и должен уважать и искренне выражать эту уникальность. Хватит интересоваться тем, чего ждут, что думают и говорят о тебе другие, — будь самим собой.

Подросткам часто приходится вести борьбу, чтобы «найти себя». Это критическая, и часто весьма болезненная фаза в жизни человека, когда он изо всех сил пытается выразить себя и ему требуется больше пространства, чем другим, чтобы расправить свои крылышки. Подросткам часто кажется, что они задыхаются, когда родители или кто-либо другой пытаются втиснуть их в рамки, которые им не подходят.

 Когда твои собственные дети станут подростками, постарайся не загонять их в рамки, которые в свое время были столь ненавистны тебе.

Дети Нового Времени в гораздо большей степени созвучны Законам Природы, они тоньше чувствуют выражение своей индивидуальности и истинной природы. Если им не позволять выражать себя, это может привести к аллергиям и респираторным заболеваниям.

Уважение к себе и другим - жизненно важно для нашего ментального здоровья и равновесия.

Человек, который уважает людей, наделенных властью (то есть полицию, учителей, работодателей, родителей и т. п.), испытывает страшное разочарование, когда это уважение не находит взаимности. Власть никому не дает права на неуважение и оскорбление людей.

На уровне души ни один человек не лучше любого другого.

Желание, так или иначе, изменить другого человека говорит об отсутствии уважения к этому человеку. Если другие тебя не уважают, помни, что это просто зеркальное отражение твоего отношения к ним.

Искренность, Справедливость, Индивидуальность и Уважение — все они имеют первостепенное значение для поддержания твоего здоровья.

Они нужны твоему ментальному телу в той же степени, в какой воздух необходим для выживания физического тела. Чувство безопасности в данном контексте означает спокойствие разума. Оно вызвано мыслью о том, что тебе нечего бояться. Таким образом, чувство безопасности — это отсутствие страха. Понимание того, что бояться нечего, обеспечивает спокойствие разума — основной результат чувства безопасности.

Многие неправильно понимают под безопасностью наличие страхового счета «к которому, в случае чего, можно прибегнуть», или работы с хорошим набором льгот, «просто на всякий случай», или обширного запаса материальных ценностей, или, наконец, просто супруга.

Настоящая безопасность — это знание о том, что при любых обстоятельствах у тебя внутри есть все необходимое, чтобы выполнить свою жизненную задачу и добиться желаемых результатов. Любая зависимость от внешних обстоятельств будет вызывать у тебя чувство неуверенности, потому что в конечном счете ты уступаешь свою силу.

Единственная настоящая безопасность находится у тебя внутри.

Чувство неуверенности проявляется дискомфортом в нижней части спины и живота. Страх перед будущим поражает ноги, а озабоченность деньгами — седалищный нерв (сигнал со стороны твоего тела, что для страха нет достаточных оснований).

Целостность, согласно Вебстеру, означает «личную честность и независимость». Это слово также означает законченность и единство. Английское слово « integrity » (что переводится как целостность, честность, чистота) связано со словом « integration » — объединение, слияние. Иными словами, целостность означает «что снаружи, то и внутри».

Ты говоришь то, что подразумевает твое сердце.

Не существует ни «секретного договора», ни «написанного между строк». Человек, не сдержавший слова или не выполнивший своих обязательств, обещаний, долга, поступает непорядочно по отношению к другим — и особенно по отношению к себе. Рано или поздно он обнаруживает, что его непорядочность находит физическое проявление в пищеварительной системе (расстройство пищеварения, понос и нарушение работы печени).

Человек, который испытывает чувство вины за свое непорядочное поведение, может притянуть несчастный случай.

Причиной неприятного запаха изо рта часто бывают постыдные, хотя и неосознанные мысли, которые человек никому не хочет открыть. В подобной ситуации человек чувствует себя «грязным» изнутри. Неприятным запахом его сверх сознание сообщает, что пора «очистить свои действия».

Потребность направлять, созвучна потребности быть полезным другим. Это возвращение к Божественному Совершенству. Испытывая потребность помочь людям и направить их, мы часто делаем это неправильно, давая им советы и принимая решения за них.

Направлять — значит делиться знаниями без всяких ожиданий.

Принять и воспользоваться этими знаниями — это дело того, с кем ты поделился. Делясь знаниями, убедись, что человек открыт и действительно готов воспринять их. Непрошеный совет неприятен и неуместен.

Почувствовав непреодолимое желание поделиться с кем-то своими знаниями, узнай, действительно ли человек хочет их принять. Если это не так, оставь свои знания при себе и признай, что в данный момент собеседник не в состоянии принять их и извлечь из них пользу. Если же он принимает твой совет, делись открыто, без ожиданий или оговорок. Он поступит, как захочет, согласно своим потребностям и распорядку. Это твой подарок.

Помни, что ожидания исходят от твоего эго — из его потребности в признании.

Порой у тебя может возникнуть ощущение своей ненужности. Тебе может показаться, что люди не принимают ни тебя, ни твоих советов. На физическом уровне такие мысли проявляются в виде нарушения функций выделения — возникают проблемы в почках или в кишечнике.

Артриты могут возникать как результат ощущения, что «тебя эксплуатируют». Обычно артритами страдают любители раздавать советы в расчете на «возврат вложенных сил и времени». В этом случае ты предлагаешь «помощь» и одновременно ставишь условия. А когда твои ожидания не оправдываются, ты испытываешь чувство одиночества и ненужности.

Жизненно важную роль играет предназначение, или «смысл существования». Это чувство порождает энтузиазм и энергию, которые ежедневно заставляют тебя двигаться вперед. Гордишься ли ты своим делом? Испытываешь ли ты приятное волнение, говоря о своей работе, и чувствуешь ли, что не зря пришел на эту планету?

Ты должен питать свою душу — реализовать творческие способности и черпать силы из собственного источника жизненной энергии.

Когда ты этого не делаешь, тебя наполняют ощущения вялости и беспомощности, — так заставь свою кровь циркулировать, чтобы в тебе закипела жизнь! Если ты не знаешь, что могло бы тебя вдохновить, подумай и создай себе цель! 

Составь список потребностей ментального тела и рассмотри те из них, которыми ты пренебрегаешь в своей жизни. В процессе ты начнешь понимать источники своей неудовлетворенности. Питание твоего ментального тела зависит от тебя. От этого никуда не деться — его потребности нужно удовлетворять. Это необходимо для твоего выживания и общего здоровья. Заставь себя разобраться в каждой из этих потребностей и предпринять соответствующие действия. Только так ты можешь приблизиться к тому, о чем мечтаешь.

Думай правильно. Живи достойно. 

S/T